について 人々がしばしば誤解する「うつ病」

これが偶然かどうかわからない。しかし今週、うつ病の患者に関するいくつかのニュース記事が一度にありました。最近では、リンキンパークのリードシンガーである有名なアーティスト、チェスターベニントンの死により、タイに大きなファンがいます。世界的に有名なとき 仕事がうまくいく そこで、なぜ自殺を考えたのかわからない人から質問が生じます。それは、その人がうつ病を患っていることを理解していないからです。

約 誤解されがちな「うつ病」。

なぜあなたは自殺を考えるのですか、なぜあなたは戦わないのですか、なぜあなたはそんなに弱いの
ですか? 鬱の症状は出ていません。騒がしかったかもしれません 多くの人生の問題を経験している でもその人生を歩んだ 絶望から抜け出す方法として自殺を考える それは弱者のための解決策です。

しかし、実際には うつ病と診断された人。敏感な心だけではありません。しかし、うつ病患者は、脳内の神経伝達物質に問題があります。それは思考プロセスまで異常です 私たちの決定は間違っていました。普通の人がお互いに考えることができるさまざまな理由の原則。うつ病患者では、考えることができない場合があります。したがって、これらの患者はうつ病であると認めて以来、実際には非常に強いので、それらの患者が弱いまたは強くないと主張することは間違っています。

しかし、あらゆる点で あまりにも多くのうつ病の人が、自殺願望の時を乗り切ることができます。彼の周りの人々

と悲しいふりをしている精神科医の助けを借りて。注意を喚起する
うつ病のほとんどの人は注意を望んでいません。しかし、彼らは、誰もが理解してくれれば、人々にもっと「理解」してもらいたいと思っています。彼が感じていることを理解する 彼は何ですか 彼は誰かの注意を引く必要はなかった。彼らは有名人になりたくありませんでした。彼らはただ繰り返される鬱状態に苦しんでいました。一文が言うように 「誰も自分を殺したいとは思わない。彼らは自分たちが経験している苦しみから逃れたいだけです。」苦しみの中で、彼らは

寺院に行き、ダルマに耳を傾け、瞑想しました。彼らはすぐに良くなるでしょう。
仏教の原則が心を落ち着かせることができるのは事実です。しかし、それは正常な精神状態を持つ人々にのみ使用することができます。うつ病患者ではありません 前述のように、うつ病の患者は神経伝達物質の機能不全を持っているからです。特にこれらの疾患の治療コースを修了した精神科医が治療しなければならないもの また、脳機能を調整するための薬を入手する必要がある人もいます。したがって、仏教の本質に到達するには 時にはそれは病気の正しい治療法ではないかもしれません。またはポイントで

うつ病に苦しむことが知られている人に会ったとき、私たちは何をすべきですか? または、うつ病が

1である可能性があります。人の行動を観察します。悲しみ、ストレス、悲しいことだけを話していること ソーシャルメディアに投稿された、起こった不幸についてだけを語りますが、自己軽蔑、怒り、自己嫌悪、人生の幸福はありません. というか、この世を去りたいとか言って

2. 中に入って、落ち着いて質問してください。伝える機会を与えてください。彼が直面している感情について話しました 彼が口を開くとき、彼の言うことを聞いてください。答えを求めずに、よく聞いてください。または、たくさん質問してください 彼は彼の苦しみを注ぐみましょう。

3.私たちは、彼が告げる何を理解していることを態度を表示します。そして、私たちは彼をサポートする準備ができています 彼をサポートする 彼を愛する人々がまだいることを彼に伝えてください。そして、必要なときにいつでも彼を助ける準備ができています。そして、彼がこの困難な時期を乗り切ることを信じて、気分が悪いときは彼に伝えてください。常に連絡を取り合う。

4.そのうつ病は脳の障害であることを忘れないでください。私たちが説明した理論的根拠 彼は理解できないかもしれません または理解するができない 彼を辛抱強く待ってください。彼がまだ私たちと一緒にいてくれてうれしいと何度も言ってください。彼は私たちにとってどのように重要ですか?彼にはどのように彼自身のメリットがありますか?

5.あなたが友達なら 友達を招待して、彼らが好きな活動を一緒に行うべきです。おいしい食べ物を食べ、運動し、休暇に行きます。お互いに良いニュースを共有します。

6. DOは彼がアルコールに顔を向けることはできませ。または、薬物は固く禁じられています

。周囲に巻き込まれない 精神科医に招待する必要があります (彼らは、最初にうつ病を疑ったときに、精神科医に行くことさえあります。)

うつ病のリスクがあるかどうかわからない人がいる場合は、精神保健福祉科の受験ができる または、1323のメンタルヘルスホットラインに連絡してください